MEDITATIONSKARTA

HITTA DIN PLATS OCH ÅTERHÄMTNING I SKOGEN.

Vi behöver tillåta oss själva att stanna upp, känna in & vila mer. 
 

Vi vill möjliggöra detta med våran egna meditationskarta.

På kartan finns utmarkerade platser med beskrivningar som ska hjälpa dig att hitta det inre lugnet och djup återhämtning i skogen & vid vattnet. 
 

Alla som bor hos oss får alltid en meditationskarta vid ankomst.

Att vila i naturen är läkande och otroligt viktigt för att orka med jobb, vardag och vårt hektiska samhälle i stort.

Det ger dig ökad livskvalitet, återhämtning, ny kraft och inspiration.

Låt ditt hjärta landa i skogen och tillåt hjärnan få vila en stund. Samla energi från marken, skogen och fåglarnas kvitter.